热文炎炎夏日，如何科学应对高温天气？ 炎炎夏日，面对高温天气，我们应科学应对。需关注天气预报，合理安排出行时间，避免在烈日下长时间暴露。保持充足的水分摄入，适量食用含电解质的饮品，以补充体内流失的水分和矿物质。户外活动时需做好防晒措施，如佩戴帽子、遮阳伞... admin2025-03-211137 阅读0 评论
